लाइफस्टाइल

सर्दियों और बालों के झड़ने के बीच एक टॉक्सिक रिश्ता है। सर्दियों का मौसम आपके बालों के लिए मुश्किल हो सकता है, और यह सिर्फ़ ठंड की वजह से नहीं …

रोजाना एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। लेकिन बहुत ज़्यादा या अत्यधिक एक्सरसाइज खासकर अगर आपके हृदय में कोई छिपी हुई समस्या हो, तो यह दिल की सेहत को नुकसान पहुँचा …

सर्दी का मौसम अपने साथ कई गंभीर परेशानियों को लेकर आता है। ड्राईनेस, रिंकल्स और पिगमेंटेशन जैसी समस्याएं बढ़ना इस मौसम में आम हैं, जिसे लोग मामूली समझकर अनदेखा कर …

नेचुरल ब्यूटी और हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए स्किन की खूबसूरती बाहर से कम और अंदर से ज्यादा झलकनी चाहिए। प्राकृतिक त्वचा की देखभाल के लिए खूब पानी पिएं, 7-8 घंटे …

कुछ लोगों को सर्दियों में सबसे ज़्यादा ठंड लगती है। अक्सर उनके हाथ और पैर भी ठंडे रहते हैं। हाथ और पैर सबसे ज़्यादा ठंडे लगते हैं। क्योंकि शरीर के …

सर्दियों का मौसम आ गया है। दिल्ली पिछले दो दिनों से कोहरे की चादर में लिपटी हुई है, साथ ही उत्तर प्रदेश और बिहार भी। पहाड़ों पर बर्फबारी भी हो …

हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा ग्लो करे और उसके लिए उसे मेहनत की भी जरूरत ना हो. इसके लिए अक्सर लोग नेचुरल तरीके अपनाने की कोशिश करते हैं …

एशियाई देशों में सदियों से चावल के पानी का इस्तेमाल इसके सौंदर्य और स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता रहा है। यह एक प्राकृतिक सौंदर्य उपचार है जो बालों और …

जीरा, भारतीय व्यंजनों में पाया जाने वाला एक आम मसाला है, जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। आयुर्वेद जीरे को …

सर्दियों के मौसम में हमारा शरीर फ्लू, खांसी, जुकाम और वायरल संक्रमण की चपेट में आ जाता है। इस मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में संतरे अहम भूमिका निभाते …