होठों का कालापन : कारण और घरेलू उपचार

सर्दी का मौसम अपने साथ कई गंभीर परेशानियों को लेकर आता है। ड्राईनेस, रिंकल्स और पिगमेंटेशन जैसी समस्याएं बढ़ना इस मौसम में आम हैं, जिसे लोग मामूली समझकर अनदेखा कर जाते हैं वो है होंठों में कालापन आना। होंठों पर कालेपन के लिए देखभाल के लिए मॉइस्चराइजिंग, एक्सफोलिएशन और सन प्रोटेक्शन ज़रूरी है, जिसमें आप एसपीएफ युक्त लिप बाम, शहद, नींबू, चुकंदर, एलोवेरा, और नारियल तेल जैसे घरेलू उपाय अपना सकते हैं, साथ ही धूम्रपान और कैफीन से बचें, और खूब पानी पिएं। गुलाबी होंठों का कालापन होना चेहरे की सुंदरता बिगाड़ने के लिए काफी है। डार्क लिप्स के पीछे कारण कई हो सकते हैं।

1. होंठों का कालापन शरीर में पानी की कमी का भी संकेत देता है। अगर आपके होंठ गुलाबी से अचानक ही काले होने लगते हैं तो इसके पीछे डिहाइड्रेशन, विटामिन बी12, आयरन और मैग्नीशियम की कमी भी हो सकती है। शरीर में इन चीजों की कमी का सीधा असर होठों पर पड़ता है।
2. हार्मोनल बदलाव के कारण भी होंठों का रंग काला हो सकता है। दरअसल, हमारे शरीर में जब हार्मोनल बदलाव होते हैं तो अधिक मेलेनिन का उत्पादन होता है। यह स्थिति प्रेग्नेंसी में अधिक देखी जाती है। यही कारण है कि, गर्भावस्था के दौरान अक्सर महिलाओं के होंठ सूखते हैं और डार्क भी पड़ जाते हैं।
3. होंठ काले के होने के पीछे स्मोकिंग करना, प्रदूषण, सस्ती लिपस्टिक का इस्तेमाल, खराब कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स और एलर्जी भी हो सकती है। ये प्रोडक्ट आपके होंठों को गुलाबी से काला बना सकते हैं। धूम्रपान के स्वास्थ्य पर कई अन्य नकारात्मक प्रभाव भी होते हैं।
4. त्वचा को सूर्य के संपर्क में लाने से शरीर मेलानिन बनाता है, जो पराबैंगनी किरणों को अवशोषित करता है। यह त्वचा को धूप से होने वाले कुछ नुकसान से बचाता है, लेकिन इससे त्वचा का रंग टैन भी हो जाता है। इसलिए होठों और शरीर के अन्य हिस्सों पर सन प्रोटेक्शन का उपयोग करना ज़रूरी है।
5. शरीर में खून की कमी से होने वाली बीमारी एनीमिया भी होंठों को पीला और शुष्क बना सकती है। इसके अलावा फंगल संक्रमण और दवाओं के अधिक सेवन से भी होंठ काले होने की आशंका बढ़ जाती है।

इस परेशानी से कैसे करें बचाव? आइए जानते हैं-

1. शहद और नींबू का मिश्रण होंठों पर लगाएं, यह रंग हल्का करने में मदद करता है।
2. चुकंदर का रस या पेस्ट लगाने से होंठों को प्राकृतिक गुलाबी रंग मिलता है।
3. एलोवेरा रात में लगाने से सूखापन और कालापन कम होता है, होंठ मुलायम बनते हैं।
4. मलाई और हल्दी मिलाकर लगाने से सूजन और कालापन कम होता है।
5. नारियल तेल होंठों पर लगाने से नमी मिलती है और दरारें कम होती हैं।
6. बादाम का तेल रात में मालिश करने से होंठों को पोषण मिलता है।