चित्रदुर्ग : कर्नाटक के चित्रदुर्ग जिले में बुधवार देर रात एक भयावह सड़क हादसा हो गया। यहां एक स्लीपर बस में आग लगने से 10 से अधिक यात्रियों की जिंदा जलकर मौत हो गई। हादसा NH‑48 पर हिरियूर तालुक के पास हुआ। बस बेंगलुरु से गोकर्ण जा रही थी।
रिपोर्ट्स के मुताबिक बस में 30 से ज्यादा यात्री थे। यह दुर्घटना हिरियूर क्षेत्र में हुई। टक्कर के तुरंत बाद बस में आग भड़क उठी और देखते ही देखते पूरी बस जलने लगी। आग इतनी तेज़ थी कि यात्रियों को बाहर निकलने का मौका नहीं मिल सका।
कुछ घायलों की हालत नाज़ुक बताई जा रही है।
पुलिस और फायर ब्रिगेड की टीमें मौके पर पहुंचीं और आग बुझाने के साथ-साथ राहत एवं बचाव कार्य शुरू किया। शुरुआती जांच में सामने आया है कि टक्कर के बाद डीज़ल टैंक लीक होने से आग लगी। मुख्यमंत्री ने घटना पर शोक व्यक्त किया और घायलों के बेहतर इलाज के निर्देश दिए। मृतकों के परिजनों के लिए सरकारी सहायता का भी ऐलान किया गया है।
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प्रेमचंद मारकंडा एसडी कॉलेजिएट सीनियर सेकेंडरी गर्ल्स स्कूल, जालंधर ने एजुकेशनल ट्रिप का आयोजन किया
जालंधर : प्रेमचंद मारकंडा एस डी कॉलेजिएट सीनियर सेकेंडरी गर्ल्स स्कूल, जालंधर ने अपनी छात्राओं के लिए सुखना लेक और रॉक गार्डन, चंडीगढ़ की एक एजुकेशनल और मनोरंजक ट्रिप का आयोजन किया। इस ट्रिप में श्रीमती मोनिका शर्मा, श्रीमती रूही और सुश्री शालू साथ थीं, जिन्होंने पूरे दौरे के दौरान उचित मार्गदर्शन और देखरेख सुनिश्चित की।
सुखना लेक पर, छात्राओं ने सुंदर नज़ारों का आनंद लिया और पर्यावरण संरक्षण और पारिस्थितिक संतुलन बनाए रखने के महत्व के बारे में सीखा। शांत माहौल ने रोज़ाना की पढ़ाई-लिखाई की गतिविधियों से एक ताज़ा ब्रेक दिया। रॉक गार्डन की यात्रा ने छात्राओं को औद्योगिक और घरेलू कचरे से बनी अनोखी मूर्तियों से मंत्रमुग्ध कर दिया। शिक्षकों ने नेक चंद की रचनात्मक सोच पर प्रकाश डाला और रीसाइक्लिंग और संसाधनों के स्थायी उपयोग का संदेश दिया।
यह यात्रा जानकारीपूर्ण और आनंददायक दोनों साबित हुई। छात्राएं यादगार यादों, नए सीखने के अनुभवों और प्रकृति, रचनात्मकता और ज़िम्मेदार जीवन के प्रति अधिक सराहना के साथ लौटीं। अध्यक्ष श्री नरेश बुधिया, वरिष्ठ उपाध्यक्ष श्री विनोद दादा, प्रबंध समिति के अन्य सदस्यों और प्रिंसिपल डॉ. पूजा पराशर ने स्कूल इंचार्ज, श्रीमती सुषमा शर्मा और शिक्षकों के ऐसे ट्रिप आयोजित करने के प्रयासों की सराहना की।
सर्दियों में सिर्फ़ आपकी त्वचा ही नहीं सूखती; आपके नाखून भी सूखते हैं! जैसे ही हवा में थोड़ी सी भी ठंडक आती है, आपके नाखून टूटने और पपड़ी बनकर निकलने लगते हैं। अगर आजकल आपके नाखूनों की ग्रोथ धीमी हो रही है, नाखून कमज़ोर हो रहे हैं, टूट रहे हैं, फट रहे हैं, और नाखूनों से जुड़ी दूसरी समस्याएं हो रही हैं, तो इसके लिए भी सर्दी ही ज़िम्मेदार है। लोग अक्सर ठंडे मौसम में अपने बालों और त्वचा का खास ख्याल रखते हैं, लेकिन अपने नाखूनों की देखभाल करना भूल जाते हैं।
नाखून आपके शरीर के इंटेग्यूमेंट्री सिस्टम (त्वचा) का हिस्सा हैं और वे आपकी त्वचा की बाहरी परत से बनते हैं जिसे एपिडर्मिस कहा जाता है। ठीक वही कोशिकाएं जो आपकी त्वचा की बाहरी परत बनाती हैं, वही आपके नाखून भी बनाती हैं। ये कोशिकाएं आपके नाखूनों में ज़्यादा सख्त हो जाती हैं, लेकिन बनावट के हिसाब से उनमें कई सामान्य विशेषताएं और ज़रूरतें होती हैं। प्राकृतिक तेल आपके नाखूनों की अलग-अलग परतों को एक साथ रखते हैं, इसलिए ठंडे और सूखे सर्दियों के महीने और कठोर साबुन से बार-बार हाथ धोने से यह प्राकृतिक “गोंद” सूख जाता है। यह बिल्कुल वैसी ही सूखी त्वचा जैसा है जिसका अनुभव आप सर्दियों के महीनों में करते हैं। सूखी त्वचा को ठीक करने के लिए जिस कॉन्सेप्ट का इस्तेमाल किया जाता है, उसी का इस्तेमाल सूखे नाखूनों के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन आपके नाखूनों की अनोखी संरचनात्मक विशेषताओं के कारण अलग-अलग फ़ॉर्मूलेशन की सलाह दी जाती है।
विंटर नेल केयर ट्रिक्स
ठंडे मौसम का मुकाबला करने का एक आसान तरीका? दस्तानों की एक अच्छी गर्म जोड़ी।
अपने धोने के कामों के लिए रबर के दस्तानों की एक अच्छी गर्म जोड़ी पहनकर अपने नाखूनों की रक्षा करें। यह तब करें जब आप बागवानी कर रहे हों, घर की सफ़ाई कर रहे हों, बर्तन धो रहे हों, या कठोर रसायनों का इस्तेमाल कर रहे हों।
जब आप दस्ताने पहनते हैं, तो आप अपने नाखूनों को सूखने से बचाते हैं और साथ ही, गंदगी को अपने नाखूनों से दूर रखते हैं। धोने के कामों के बाद नम नाखूनों और नाखूनों के आसपास की त्वचा पर क्रीम, तेल या मलहम से मालिश करें।
ऐसा करने से आपके नाखून टूटने से बच सकते हैं और नमी बनाए रखने में मदद मिलती है जिससे क्यूटिकल सील सुरक्षित रहती है और नाखून खुद मज़बूत होते हैं।
सूखे हाथों और नाखूनों के लिए, हाथों और नाखूनों के आसपास भी बादाम के तेल से मालिश करें, ताकि क्यूटिकल्स मुलायम रहें। क्यूटिकल (नाखून के आसपास की त्वचा) को मुलायम और चिकना रखना चाहिए। नहीं तो, यह नाखून से चिपक जाती है और जैसे-जैसे नाखून बढ़ता है, यह खिंचती जाती है। इससे त्वचा खिंच जाती है और फट जाती है। अगर ऐसा होता है तो स्किन में इन्फेक्शन भी हो सकता है। सूखे सर्दियों के मौसम में रोज़ाना मसाज करना और भी ज़रूरी है।
अपने नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच बादाम और अरंडी का तेल लें, और उसमें थोड़ी सी हैंड क्रीम मिलाएं। इस मिश्रण से अपने हाथों पर मसाज करें। इसके बाद मॉइस्चराइज़र लगाएं और हफ़्ते में एक बार घर पर ही हैंड ट्रीटमेंट मास्क लगाएं।
क्यूटिकल्स को कभी भी काटें, पीछे न धकेलें, या पूरी तरह से हटाने की कोशिश न करें। असल में, क्यूटिकल नाखून की प्राकृतिक सुरक्षात्मक सील होती है। क्रीम या तेल से क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करने से आपके नाखून सुरक्षित और मज़बूत होते हैं, नाखूनों की ग्रोथ बढ़ती है, और स्वस्थ नाखूनों को बनाए रखने के लिए खून और पोषक तत्व मिलते हैं।
क्यूटिकल तेल स्किन की गहरी परतों में जाकर क्यूटिकल, स्किन और नाखून के हिस्से को हाइड्रेट करते हैं, और नाखूनों को टूटने से बचाने में मदद करते हैं।
हफ़्ते में एक बार नाखूनों को कुछ मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगोएँ और उसके बाद नाखूनों पर क्रीम लगाएं। उन पर मसाज करें, ताकि यह स्किन को नरम करने में मदद करे और कम से कम एक घंटे के लिए सूती दस्ताने पहनकर नमी को लॉक करे। फिर कॉटन बड का इस्तेमाल करके क्यूटिकल्स को धीरे से पीछे धकेलें। नाखूनों के नीचे की सफाई के लिए कभी भी नुकीले औजारों का इस्तेमाल न करें।
मज़बूत और स्वस्थ नाखूनों के लिए, अपनी डाइट में पर्याप्त प्रोटीन और कैल्शियम शामिल करें। स्किम्ड दूध, दही, पनीर, मछली के अंडे और अंकुरित अनाज लें। जिलेटिन लेने का दस दिन का प्रोग्राम फॉलो करें। एक चम्मच जिलेटिन को थोड़े से उबलते पानी में घोलें। पानी को ठंडा करें और इसे फलों के जूस में मिला दें। इसे दस दिनों तक रोज़ाना पिएं।
हफ़्ते में एक बार मैनीक्योर करने से नाखून अच्छी स्थिति में रहते हैं। घर पर मैनीक्योर के लिए, सबसे पहले, पुराना नेल वार्निश हटा दें। नाखून काटने के लिए, नेल क्लिपर का इस्तेमाल करें। फिर उन्हें एमरी बोर्ड से आकार दें। सिर्फ़ एक ही दिशा में फ़ाइल करें। थोड़े से शैम्पू की कुछ बूंदें डालकर हाथों को 5 मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगोएँ। अपने नाखूनों को साफ़ करने के लिए मुलायम ब्रश का इस्तेमाल करें।
अगर आपके नाखून आसानी से टूट जाते हैं, तो फ्रॉस्टेड नेल पॉलिश लगाने से बचें। अगर कोई इन्फेक्शन या दर्द है, तो नाखूनों को फ़ाइल करने और नेल पॉलिश लगाने से बचें। पहले डॉक्टर से सलाह लें। नाखूनों का फंगल इन्फेक्शन काफ़ी आम है।
कभी-कभी, लगातार नेल पॉलिश लगाने से नाखूनों में पीलापन आ जाता है। धूप में रहने और कुछ पेस्टल रंगों से पीलापन आ सकता है।
सुरक्षा के लिए, टॉप कोट के तौर पर साफ़, पारदर्शी नेल पॉलिश का इस्तेमाल करें। UV-रेज़िस्टेंट टॉप कोट भी उपलब्ध हैं। नाखूनों को बचाने के लिए पहले एक ट्रांसपेरेंट बेस कोट लगाएं और फिर अपनी पसंद का रंग लगाएं।
नाखूनों पर पीलापन हटाने के लिए, एमरी बोर्ड के सबसे बारीक साइड से नाखून की सतह को हल्के से रगड़ें ताकि नाखून खराब न हो। फिर सुरक्षा के लिए UV-रेज़िस्टेंट या क्लियर पॉलिश लगाएं। नाखूनों को चमड़े के मुलायम कपड़े से रगड़कर भी चमकाया जा सकता है।
लेखिका एक अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त ब्यूटी एक्सपर्ट हैं और उन्हें भारत की हर्बल क्वीन कहा जाता है।
सीएम मान की ऑल इंडिया एवं केंद्रीय सेवाओं के अधिकारियों से अपील, कहा, आम आदमी की भलाई के लिए हर संभव कोशिश करें
चंडीगढ़ : शासन में लोगों को प्राथमिकता देने का स्पष्ट मानदंड स्थापित करते हुए पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने ऑल इंडिया एवं केंद्रीय सेवाओं के अधिकारियों से यह सुनिश्चित करने के लिए कहा कि उनका हर प्रशासनिक फैसला आम आदमी की भलाई एवं राहत के लिए हो। यहां विशेष फाउंडेशन कोर्स (एस.एफ.सी.) के लिए महात्मा गांधी स्टेट इंस्टीट्यूट ऑफ पब्लिक एडमिनिस्ट्रेशन (मगसीपा) में पहुंचे 32 आई.पी.एस., आई.आर.एस. एवं अन्य सेवाओं के अधिकारियों के साथ विचार-विमर्श करते हुए मुख्यमंत्री ने इस बात पर जोर दिया कि पद के साथ जिम्मेदारी भी आती है और शासन का मूल्यांकन नागरिकों के जीवन पर इसके प्रभाव के माध्यम से किया जाना चाहिए।
उन्होंने ऐसे कार्यक्रम की मेजबानी करने के लिए मगसीपा को बधाई दी कि देश की पांच शीर्ष राज्य प्रशासनिक प्रशिक्षण संस्थाओं में स्थान प्राप्त किया है, जो पंजाब की पेशेवर दृष्टिकोण एवं जवाबदेह प्रशासन को दर्शाता है। प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे अधिकारियों ने पंजाब सरकार की कई मार्गदर्शक पहलों की सराहना की तथा उनके जमीनी स्तर पर प्रत्यक्ष परिणामों की पहचान की।
यहां अधिकारियों से बातचीत करते हुए मुख्यमंत्री ने कहा कि यह जानकर खुशी हुई है कि लाल बहादुर शास्त्री नेशनल अकादमी ऑफ एडमिनिस्ट्रेशन मसूरी के सहयोग से 2021 बैच के इन अधिकारियों के लिए 10 सप्ताह का विशेष फाउंडेशन कोर्स करवाया जा रहा है। इस ग्रुप में आई.पी.एस., भारतीय वन सेवा, आई.आर.एस. (आयकर एवं कस्टम दोनों), भारतीय डाक सेवा, भारतीय सूचना सेवा, भारतीय सिविल लेखा सेवा, भारतीय पी एंड टी वित्त सेवा, भारतीय व्यापार सेवा एवं भारतीय कॉर्पोरेट लॉ सेवा के अधिकारी शामिल हैं।
मुख्यमंत्री ने कहा कि यह पहली बार है कि मगसीपा, लाल बहादुर शास्त्री नेशनल अकादमी ऑफ एडमिनिस्ट्रेशन, मसूरी की ओर से विशेष फाउंडेशन कोर्स (एस.एफ.सी.) का प्रबंध कर रहा है। आम तौर पर ऐसे कोर्स राष्ट्रीय अकादमियों जैसे नेशनल पुलिस अकादमी एवं नेशनल अकादमी ऑफ डायरेक्ट टैक्सेज द्वारा करवाए जाते हैं। उन्होंने कहा कि मगसीपा के बुनियादी ढांचे एवं शानदार फैकल्टी को ध्यान में रखते हुए मसूरी अकादमी ने इसकी चयन किया है।
उन्होंने कहा कि विशेष फाउंडेशन कोर्स का समय-सारणी बहुत व्यापक है, जिसमें विभिन्न विषयों पर व्याख्यान, फील्ड विजिट (क्षेत्रीय दौरे) एवं अन्य विचार-विमर्श सत्र शामिल किए गए हैं। मुख्यमंत्री ने इन अधिकारियों का स्वागत करते हुए कहा कि मुझे खुशी है कि ये अधिकारी प्रशिक्षु चंडीगढ़ में हैं, जो विभिन्न संस्कृतियों का संगम है। इस शहर में विशेष रूप से पंजाबियत की मुख्य रंगत देखने को मिलती है। प्रशिक्षु इस शहर एवं पंजाब की गर्मजोशी भरी आतिथ्य का भरपूर आनंद लेंगे।
मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने अधिकारियों को अवगत कराया कि पंजाब इतिहास, संस्कृति एवं परंपराओं की दृष्टि से बहुत समृद्ध है तथा प्रशिक्षुओं को इस पवित्र धरती से सीखने के अवसर का अधिक से अधिक लाभ उठाना चाहिए। मुख्यमंत्री ने विश्वास जताया कि मगसीपा एवं इसकी फैकल्टी को भी विभिन्न राज्यों, कैडर/सेवाओं एवं विभिन्न अनुभवों वाले इन अधिकारी प्रशिक्षुओं से बहुत कुछ सीखने को मिलेगा। उन्होंने कहा कि “मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि चंडीगढ़, इस क्षेत्र का मुख्य केंद्र होने के नाते, जनसेवा के क्षेत्र में कई प्रख्यात व्यक्तित्वों का निवास स्थान है, जिनमें से कई ने इन अधिकारियों से मुलाकात की होगी। ये वे अधिकारी हैं, जिन्होंने जनसेवा में दशक लगाए हैं एवं इस क्षेत्र में विशेष मुकाम हासिल किया है।”
मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने अधिकारियों को बताया कि जब से 2022 में मेरी सरकार ने सत्ता संभाली है, पंजाब ने ‘शिक्षा क्रांति’ के माध्यम से शिक्षा के क्षेत्र में बेमिसाल प्रगति की है। उन्होंने कहा कि पंजाब न केवल आने वाली पीढ़ियों पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, बल्कि अपने मौजूदा कर्मचारियों की क्षमता बढ़ाने एवं उन्हें प्रशिक्षण देने के लिए भी प्रयासरत है ताकि वे पंजाब के लोगों की बेहतर सेवा कर सकें। उन्होंने कहा कि राज्य सरकार इस पहलू पर विशेष जोर दे रही है कि यह एक निरंतर प्रक्रिया बने एवं शिक्षकों के कौशल को हमेशा निखारा जाए।
मुख्यमंत्री ने कहा कि पिछले साढ़े तीन वर्षों में मगसीपा ने लगभग 1500 प्रशिक्षण कार्यक्रम चलाए हैं, जिनके माध्यम से प्रशासन एवं शासन के विभिन्न पहलुओं में 50,000 से अधिक कर्मचारियों को प्रशिक्षण दिया गया है। प्रशिक्षण एवं अनुसंधान के क्षेत्रों में विशेषज्ञता, फैकल्टी एवं ज्ञान के आदान-प्रदान के लिए मगसीपा ने विभिन्न राष्ट्रीय एवं अंतरराष्ट्रीय संस्थाओं/संगठनों के साथ 33 समझौता पत्रों पर हस्ताक्षर किए हैं। मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने बताया कि मगसीपा द्वारा की गई शानदार प्रगति के आधार पर भारत सरकार के कैपेसिटी बिल्डिंग कमीशन (सी.बी.सी.) द्वारा इसे सबसे अधिक 3-स्टार (बहुत अच्छा) रेटिंग से मान्यता दी गई है। सभी राज्यों की प्रशिक्षण संस्थाओं में से यह सबसे ऊंची रेटिंग है।
मुख्यमंत्री ने कहा कि पंजाब संतों, पीरों-फकीरों की धरती है एवं पंजाब के सुपुत्रों ने महान गुरु साहिबान एवं अपने देशभक्तों की कुर्बानियों से बहुत कुछ सीखा है। उन्होंने कहा कि पंजाब वासियों ने हमेशा अत्याचार, अन्याय एवं शोषण का विरोध करके लोकतांत्रिक मूल्यों-महत्वों को कायम रखा है। उन्होंने कहा कि पंजाबियों ने स्वतंत्रता संग्राम में महान कुर्बानियां देने के साथ-साथ सीमाओं की रक्षा से लेकर देश को अनाज उत्पादन में आत्म-निर्भर बनाने एवं देश की एकता एवं अखंडता की रक्षा के लिए अनुकरणीय योगदान दिया है। उन्होंने कहा कि पंजाब ने देश की विभाजन, भारत-पाक युद्धों एवं अन्य कई जख्म झेले हैं लेकिन फिर भी पंजाब हर क्षेत्र में आगे है।
मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने कहा कि पंजाबी वैश्विक नागरिक हैं, जिन्होंने अपनी मेहनत एवं समर्पण से दुनिया भर में अपना अलग मुकाम बनाया है। भगवंत सिंह मान ने कहा कि पंजाबियों ने समर्पण एवं सहनशीलता की अद्वितीय भावना से दुनिया भर में अपनी पहचान बनाई है। उन्होंने अधिकारियों से कहा कि आने वाले समय में अपनी कलम का उपयोग सोच-समझकर लोगों की भलाई के लिए करें ताकि लोगों को इसका लाभ मिले।
इस दौरान मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान से बातचीत के दौरान अधिकारियों ने शानदार शहरी योजना एवं सड़क बुनियादी ढांचे के लिए राज्य सरकार की सराहना की। उन्होंने शिक्षा एवं स्वास्थ्य क्षेत्र में उदाहरणीय सुधारों के लिए भी राज्य सरकार की सराहना की, जिससे आम आदमी को बहुत लाभ हुआ। उन्होंने यह भी कहा कि फूड प्रोसेसिंग जैसे नए एवं उभरते क्षेत्रों में राज्य की प्रगति वास्तव में शानदार थी तथा साथ ही कहा कि गांवों का व्यापक विकास देश के लिए एक रोल मॉडल है।
अधिकारियों ने यह भी कहा कि बड़े खेल मैदान बनाकर खेलों को प्रोत्साहित करने की राज्य सरकार की पहल एक अनोखी उपलब्धि है। उन्होंने राज्य सरकार विशेष रूप से मुख्यमंत्री की उनके गर्मजोशी भरे एवं आरामदायक ठहराव के साथ-साथ शानदार आतिथ्य सत्कार के लिए सराहना की। अधिकारियों ने कहा कि मुख्यमंत्री के नेतृत्व वाली राज्य सरकार की मार्गदर्शक पहलों के कारण पंजाब वास्तव में देश का अग्रणी राज्य बना है।
मान सरकार ने वर्ष 2025 में किसानों की खुशहाली के लिए की महत्वपूर्ण पहलकदमियां
चंडीगढ़ : मुख्यमंत्री श्री भगवंत सिंह मान के नेतृत्व वाली पंजाब सरकार की पहलकदमों के कारण वर्ष 2025 में पंजाब के कृषि क्षेत्र में सकारात्मक बदलाव आए हैं। इस वर्ष प्रदेश सरकार द्वारा गन्ने की फसल के भाव में की रिकॉर्ड वृद्धि, फसली विविधता अभियान तथा टिकाऊ प्रथाओं के प्रति दृढ़ प्रतिबद्धता के कारण प्रदेश में कृषि खुशहाली के लिए एक नया मील का पत्थर स्थापित किया गया है। पंजाब के कृषि एवं किसान कल्याण मंत्री श्री गुरमीत सिंह खुड्डियां ने इस वर्ष की महत्वपूर्ण उपलब्धियों का जिक्र करते हुए बताया कि प्रदेश सरकार का उद्देश्य किसानों को सशक्त बनाने के साथ-साथ पर्यावरणीय स्थिरता सुनिश्चित करना है। उन्होंने कहा कि हमारी योजनाएं मिसाली बदलाव लायी है तथा गन्ने की कीमत में की रिकॉर्ड बढ़ोतरी किसानों की कड़ी मेहनत के सम्मान के प्रति हमारी प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
उन्होंने बताया कि प्रदेश सरकार ने देश में गन्ने के लिए सबसे अधिक 416 रुपये प्रति क्विंटल के हिसाब से स्टेट एग्रीड प्राइस (एस.ए.पी.) देने की घोषणा की है जो पिछले वर्ष से 15 रुपये अधिक है। इस कदम का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि प्रदेश के गन्ना उत्पादकों को देश भर में सबसे अधिक कीमत दी जाए।
प्रदेश सरकार के अथक प्रयासों के कारण खरीफ सीजन के दौरान पराली जलाने की घटनाओं में 53 प्रतिशत कमी आई है। इस वर्ष पराली जलाने के मामले घटकर 5,114 रह गए जो वर्ष 2024 में 10,909 थे। सरकार द्वारा वर्ष 2018 से अब तक किसानों को 1.58 लाख से अधिक फसली अवशेष प्रबंधन (सी.आर.एम.) मशीनें सब्सिडी पर प्रदान की गई हैं। इस वर्ष 16,000 से अधिक मंजूरी पत्र जारी किए गए हैं।
इस वर्ष फसली विविधता में भी तेजी से वृद्धि हुई है जिसके तहत कपास की खेती के अंतर्गत क्षेत्र 20 प्रतिशत बढ़कर 1.19 लाख हेक्टेयर हो गया तथा किसानों को पी.ए.यू. द्वारा सिफारिश बी.टी. कॉटन बीजों पर 33 प्रतिशत सब्सिडी दी जा रही है। 52,000 से अधिक किसानों ने बीज सब्सिडी का लाभ लेने के लिए ऑनलाइन पंजीकरण करवाया है, जो सरकारी पहलकदमियों में उनका दृढ़ विश्वास को दर्शाता है।
कृषि मंत्री ने बताया कि प्रदेश सरकार द्वारा भूमिगत जल बचाने के लिए लाई गई धान की सीधी बिजाई (डी.एस.आर.) वाली तकनीक, जिसके तहत किसानों को 1,500 रुपये प्रति एकड़ की वित्तीय सहायता दी जाती है, को किसानों द्वारा भरपूर समर्थन दिया गया है। इस वर्ष इस तकनीक के अंतर्गत क्षेत्र में 17 प्रतिशत वृद्धि दर्ज की गई है। वर्ष 2024 में यह क्षेत्र 2.53 लाख एकड़ था, जो इस वर्ष बढ़कर 2.96 लाख एकड़ हो गया है।
बासमती की खेती के अंतर्गत क्षेत्र में भी वृद्धि दर्ज की गई है, जो पिछले वर्ष के 6.81 लाख हेक्टेयर से बढ़कर इस वर्ष 6.90 लाख हेक्टेयर हो गया है। यह वृद्धि इस फसल को पंजाब के किसानों के लिए एक लाभदायक विकल्प के रूप में उजागर करती है, जो घरेलू तथा निर्यात में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
फसली विविधता के लिए किए प्रयासों के तहत वर्ष 2025 को ऐसे वर्ष के रूप में याद किया जाएगा जब पंजाब ने धान के फसली चक्र को तोड़ने के लिए ठोस कदम उठाए। प्रदेश के छह जिलों बठिंडा, संगरूर, गुरदासपुर, जालंधर, कपूरथला तथा पठानकोट में धान से निकालकर खरीफ की मक्की के अंतर्गत क्षेत्र लाने के लिए शुरू किए गए पायलट प्रोजेक्ट के सकारात्मक नतीजे सामने आए हैं। इन जिलों में 11,000 एकड़ से अधिक क्षेत्र में धान की बजाय किसानों द्वारा खरीफ की मक्की की खेती की गई, जिसके तहत मक्की की खेती करने वालों को 17,500 रुपये प्रति हेक्टेयर के हिसाब से सहायता दी गई। इसके अलावा आर.के.वी.वाई. के अंतर्गत 10,000 रुपये प्रति हेक्टेयर की पूरक सहायता दी गई तथा एसएएस नगर तथा रोपड़ जिलों में 100 रुपये प्रति किलोग्राम के हिसाब से मक्की के बीजों पर सब्सिडी की व्यवस्था ने महत्वपूर्ण बदलाव के लिए एक मजबूत नींव रखी है।
श्री गुरमीत सिंह खुड्डियां ने कहा, ‘‘किसानों को सशक्त बनाने का हमारा इरादा टिकाऊ कृषि प्रथाओं के प्रति हमारी प्रतिबद्धता से मेल खाता है। कपास के बीजों पर सब्सिडी, डी.एस.आर. तथा फसली विविधता जैसी स्कीमे महत्वपूर्ण बदलाव लायी है। गन्ने की रिकॉर्ड कीमत किसानों की मेहनत के सम्मान के प्रति हमारे वादे को दर्शाती है। पंजाब सरकार द्वारा वर्ष 2026 में भी नवीनता तथा पर्यावरण अनुकूल कृषि पर ध्यान केंद्रित किया जाएगा।’’
मोदी सरकार ने दिल्ली-एनसीआर वासियों को दिया नए साल का तोहफा, 13 नए मेट्रो स्टेशन बनेंगे
नई दिल्ली : दिल्ली-एनसीआर वासियों को मोदी सरकार ने नए साल का तोहफा दिया है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की अध्यक्षता में बुधवार को केंद्रीय मंत्रिमंडल ने दिल्ली मेट्रो के विस्तार को मंजूरी दी गई है। बुधवार को केंद्रीय मंत्री अश्वनी वैष्णव ने यह जानकारी साझा की है।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की केंद्रीय कैबिनेट ने दिल्ली मेट्रो के पांचवे चरण के तहत नई लाइनों को मंजूरी दे दी है। बुधवार को हुई बैठक में दिल्ली मेट्रो की जिन लाइनों को मंजूरी दी है, उनका फायदा दिल्ली के साथ-साथ उत्तर प्रदेश और हरियाणा वालों को भी मिलेगा। इसके तहत करीब 16 किलोमीटर का काम होना है। कुल 13 नए मेट्रो स्टेशन बनेंगे, जिनमें 10 अंडरग्राउंड होंगे।
केंद्रीय मंत्री अश्विनी वैष्णव ने बताया कि दिल्ली मेट्रो का नेटवर्क अब और बड़ा होने जा रहा है। केंद्रीय मंत्रिमंडल ने दिल्ली मेट्रो फेज-5A को मंजूरी दे दी है। इस फेज के पूरा होते ही दिल्ली मेट्रो का कुल नेटवर्क 400 किलोमीटर के पार पहुंच जाएगा। उन्होंने कहा कि इसके अंतर्गत 16 किलोमीटर लंबी नई लाइन बिछाई जाएगी, जिसके लिए 12,015 करोड़ रुपए का इन्वेस्टमेंट किया जाएगा।
इसके साथ ही दिल्ली मेट्रो का नेटवर्क 400 किलोमीटर से ज्यादा हो जाएगा, जो कि अपने-आप में एक बड़ी उपलब्धि है। वर्तमान में, दिल्ली और एनसीआर में डीएमआरसी द्वारा लगभग 395 किलोमीटर लंबी 12 मेट्रो लाइनें संचालित की जा रही हैं, जिनमें 289 स्टेशन हैं। आज दिल्ली मेट्रो भारत का सबसे बड़ा मेट्रो नेटवर्क है और साथ ही दुनिया के सबसे बड़े मेट्रो नेटवर्कों में से एक है।
20 साल बाद उद्धव-राज ठाकरे की पार्टी में गठबंधन, BMC चुनाव मिलकर लड़ने का किया ऐलान
मुंबई : शिवसेना (यूबीटी) और महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना (मनसे) ने 20 साल पुरानी कड़वाहट भूलकर दोबारा साथ आने का फैसला किया है। राज ठाकरे साल 2006 में शिवसेना से अलग हो गए थे। बुधवार को राज ठाकरे और उद्धव ठाकरे ने दोबारा साथ आने का ऐलान किया। दोनों पार्टियों ने बीएमसी का चुनाव मिलकर लड़ने का भी ऐलान किया है।
दोनों का साथ आना मराठी वोट बैंक को मजबूत करने और भाजपा के नेतृत्व वाले महायुति को चुनौती देने के उद्देश्य से एक बड़े राजनीतिक पुनर्गठन का संकेत है। यह मिलन भाजपा-शिंदे गठबंधन के लिए भी मुश्किल बढ़ा सकता है। क्योंकि पिछले दो दशक से दोनों भाई अलग-अलग चुनाव लड़ रहे थे। दोनों की पार्टियों का मुख्य वोटर मराठी है।
लेकिन अलग-अलग चुनाव लड़ने की वजह से मराठी वोट बंट जा रहे थे, जिसका फायदा दूसरी पार्टियों को मिलता था। दोनों चचेरे भाइयों ने दादर के छत्रपति शिवाजी पार्क में शिवसेना के संस्थापक बालासाहेब ठाकरे के स्मारक पर श्रद्धांजलि देने के बाद प्रेस कॉन्फ्रेंस कर गठबंधन की औपचारिक जानकारी दी। राज ठाकरे ने कहा कि मुंबई का अगला मेयर गठबंधन का मराठी मानुष होगा।
उद्धव ठाकरे ने कहा कि यह गठबंधन मुंबई और महाराष्ट्र की पहचान की रक्षा के लिए बनाया गया है। हम मुंबई को बांटने या इसे महाराष्ट्र से अलग करने के प्रयासों को विफल करने के लिए एक साथ आए हैं। उन्होंने मराठी मानुष से एकजुट रहने और दबाव का विरोध करने का आग्रह किया।
ताइवान में 6.1 तीव्रता का भूंकप, चीन, फिलीपींस और जापान तक महसूस हुए झटके
ताइपे : ताइवान के दक्षिण-पूर्वी इलाके में बुधवार शाम करीब 5:47 बजे 6.1 तीव्रता का भूकंप आया है। किसी नुकसान की कोई रिपोर्ट नहीं आई है। इसके झटके चीन, फिलीपींस और जापान तक महसूस किए गए। केंद्रीय मौसम प्रशासन (CWA) के अनुसार, भूकंप का केंद्र ताइतुंग काउंटी हॉल से 10.1 किलोमीटर उत्तर में था और इसकी गहराई 11.9 किलोमीटर थी।
भूकंप की तीव्रता इतनी अधिक थी कि इसके झटके न केवल पूरे द्वीप पर, बल्कि चीन, फिलीपींस और जापान के कुछ हिस्सों में भी महसूस किए गए।
भूकंप के तुरंत बाद प्रशासन ने ताइपेई, काओशुंग, ताइचुंग और ताइनान जैसे प्रमुख शहरों में सुरक्षा अलर्ट जारी कर दिया। हालांकि, दुनिया की सबसे बड़ी चिप निर्माता कंपनी TSMC ने एक आधिकारिक बयान में कहा है कि भूकंप की तीव्रता उनके संयंत्रों को खाली कराने या उत्पादन रोकने के लिए पर्याप्त नहीं थी। नेशनल फायर एजेंसी ने भी पुष्टि की है कि अभी तक किसी भी जान-माल के नुकसान या बड़ी संरचनात्मक क्षति की रिपोर्ट प्राप्त नहीं हुई है।
इस भूकंप के झटके अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग स्केल के महसूस हुए। ताइतुंग काउंटी में इसी तीव्रता 5 मापी गई और हुलिएन और पिंगतुंग काउंटी में यह 4 दर्ज की गई। बात दें कि ताइवान में भूकंप की तीव्रता 1 से 7 की स्केल पर मापी जाती है। भूकंप के बाद ताइपेई, काओशुंग, ताइचुंग और ताइनान समेत कई जगहों पर सुरक्षा की नजर से अलर्ट जारी किया गया है। दो टेक्टोनिक प्लेटों के सेंटर पर स्थित होने के चलते ताइवान में भूकंप का खतरा बना रहता है।
सर्दियों में बालों की देखभाल करे ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज़ हुसैन के टिप्स के साथ
सर्दियों और बालों के झड़ने के बीच एक टॉक्सिक रिश्ता है। सर्दियों का मौसम आपके बालों के लिए मुश्किल हो सकता है, और यह सिर्फ़ ठंड की वजह से नहीं है। टेम्परेचर में गिरावट, कम ह्यूमिडिटी लेवल और इनडोर हीटिंग से नमी खत्म हो जाती है, जिससे आपके बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। सर्दियों के मौसम में ह्यूमिडिटी में कमी से हवा सूख जाती है, जो बदले में आपके बालों से नमी खींच लेती है। नमी ज़रूरी है, क्योंकि इसके बिना फ्रिज़ी, टूटना, डैंड्रफ और पूरी तरह से डल दिखना जैसी समस्याएं ठंड के महीनों में बहुत ज़्यादा बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। सर्दियों में बालों की देखभाल सिर्फ़ आपके नहाने से पहले और बाद के रूटीन तक ही सीमित नहीं है। इसके बजाय, इसमें आपकी पूरी लाइफस्टाइल में ज़रूरी बदलाव करने होते हैं।
हल्के पानी का इस्तेमाल करें
ठंड में गर्म पानी से नहाना आरामदायक लग सकता है, लेकिन यह बालों से नमी खींच सकता है, जिससे उनके टूटने का खतरा बढ़ जाता है। गर्म पानी और स्टीम नेचुरल ऑयल को छीन सकते हैं, जिससे बाल रूखे हो जाते हैं। इसके अलावा, इससे डैंड्रफ और स्कैल्प में जलन भी हो सकती है। इसलिए, बाल धोते और धोते समय गुनगुने/ठंडे पानी का इस्तेमाल करें। हमेशा ठंडे पानी से धोने की कोशिश करें, क्योंकि यह क्यूटिकल्स को सील कर देता है, नमी को लॉक कर देता है और बालों को ज़्यादा चमकदार बनाता है।
ज़्यादा हीट स्टाइलिंग से बचें
1. हालांकि सर्दियों में बालों को ज़्यादा बार ब्लो-ड्राई करने का मन करता है, लेकिन ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन जैसे हीट टूल्स का ज़्यादा इस्तेमाल आपके बालों को और ज़्यादा ड्राई कर सकता है, जिससे बाल टूटने और और ज़्यादा रूखे होने का खतरा रहता है। बालों को नैचुरली सूखने दें और जब भी हो सके हीट-फ्री स्टाइलिंग तरीकों का इस्तेमाल करें।
2. अगर आप अपने बालों को गर्म टूल्स से स्टाइल करना पसंद करते हैं, तो पहले हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे लगाएं। एक अच्छा हीट प्रोटेक्टेंट आपके बालों को गर्म स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करने पर भी चमकदार और स्मूद बनाए रखने में मदद करेगा।
3. ऐसे शैम्पू और कंडीशनर इस्तेमाल करें जो खास तौर पर हाइड्रेशन के लिए डिज़ाइन किए गए हों। अपने बालों को पोषण देने और उन्हें हाइड्रेटेड रखने के लिए एलोवेरा, शिया बटर, या केराटिन जैसे इंग्रीडिएंट्स देखें। हल्के हाइड्रेटिंग सीरम और लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें जो नमी को लॉक करने में मदद करते हैं और आपके बालों को स्मूद और मैनेजेबल रखते हैं।
4. सल्फेट या अल्कोहल वाले प्रोडक्ट्स से बचें जो आपके बालों की नमी छीन सकते हैं। अपने बालों को सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रखने के लिए नरिशिंग, अल्कोहल-फ्री स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें।
5. सर्दियों के लिए सही हेयर केयर प्रोडक्ट्स आपके बालों को सबसे अच्छा दिखा सकते हैं।
6. यह फ्रिज़ी बालों से लड़ने में आपकी मदद करेगा और आपको स्लीक, मैनेजेबल बाल देगा। हमेशा आर्गन ऑयल या सिलिकॉन वाले हेयर सीरम का इस्तेमाल करें, क्योंकि ये इंग्रीडिएंट्स बालों पर एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाते हैं, जिससे एक्स्ट्रा प्रोटेक्शन और शाइन मिलती है।
हेल्दी खाएं
1. हेल्दी बाल अंदर से शुरू होते हैं। हेल्दी बालों को बनाए रखने के लिए सही न्यूट्रिशन पक्का करना बहुत ज़रूरी है, खासकर सर्दियों में।
2. ठीक से हाइड्रेटेड रहना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि बालों की नमी बनाए रखने के लिए पानी बहुत ज़रूरी है। अपने शरीर को अंदर से नरिश करके, आप सर्दियों की मुश्किलों में भी घने और मज़बूत बालों का बेस देते हैं।
3. सर्दियों में अपने बालों को पोषण देने के लिए खूब पानी, जूस और सूप पिएं और विटामिन A, C, और E के साथ-साथ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर बैलेंस्ड डाइट लें।
4. विटामिन A स्कैल्प को पोषण देता है और बालों के फॉलिकल्स में खून बढ़ाता है, जबकि विटामिन E बालों को टूटने से रोकता है।
5. अपनी डाइट में फल, सब्जियां, नट्स, सोयाबीन और अलसी के बीज शामिल करें।
टाइट हेयरस्टाइल से बचें
पोनीटेल या चोटी जैसे हेयरस्टाइल, जो आपके बालों को ज़ोर से पीछे खींचते हैं, उनसे भी अक्सर बाल कमज़ोर हो सकते हैं और जड़ों से टूट सकते हैं। इससे बालों के शाफ्ट पर बहुत ज़्यादा टेंशन पड़ सकता है जिससे बाल झड़ सकते हैं, इसलिए बालों को ढीला रखना एक अच्छा आइडिया है। एक रिलैक्स्ड चोटी या नीची, ढीली पोनीटेल आपके बालों को स्टाइलिश दिखने के साथ-साथ हेल्दी भी रखेगी।
यह रबर बैंड और हेयर क्लिप पर भी लागू होता है, जो बहुत टाइट होने पर नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अपने बालों में तेल लगाएं
अपने बालों को रेगुलर नेचुरल चीज़ों से पोषण देना और भी ज़रूरी है। ये नॉन-टॉक्सिक होते हैं और बालों के स्ट्रक्चर को नुकसान नहीं पहुंचाते। बालों को एक्स्ट्रा प्रोटेक्शन और हाइड्रेशन देने के लिए अपने हेयर केयर रूटीन में नैचुरल तेल शामिल करें। तिल का तेल, आर्गन ऑयल, नारियल तेल और जोजोबा ऑयल बहुत अच्छे ऑप्शन हैं। हफ्ते में एक बार हॉट ऑयल थेरेपी लें। तेल गर्म करें और बालों पर लगाएं। अगर बाल सूखे और डैमेज हैं, तो शुद्ध नारियल तेल या शुद्ध बादाम का तेल लगाया जा सकता है। अपनी उंगलियों से स्कैल्प पर धीरे से मसाज करें, असल में स्कैल्प को सर्कुलर मोशन में घुमाएं। इससे फॉलिकल्स में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने में मदद मिलती है। फिर हॉट टॉवल रैप करें।
हेयर मास्क लगाएं
कहा जाता है कि करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट जैसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो जड़ों को हेल्दी बनाते हैं और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं। करी पत्ते में बीटा-कैरोटीन होता है, जो विटामिन A में बदल जाता है। यह विटामिन सीबम बनाने में मदद करता है, यह नैचुरल ऑयल स्कैल्प और बालों की जड़ों को मॉइस्चराइज रखता है। अच्छी तरह से मॉइस्चराइज्ड स्कैल्प बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा होता है। करी पत्ते, एक चम्मच शहद और नारियल तेल का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं। आधे घंटे बाद धो लें।
दूध से धो लें
शैम्पू करने के बाद, बालों को दूध से धो लें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर सादे पानी से धो लें। इससे बालों में बॉडी और शाइन आएगी। बहुत ज़्यादा ड्राई बालों के लिए, अंडे की जर्दी में थोड़ा सा दूध मिलाएं और शैम्पू करने से आधा घंटा पहले बालों पर लगाएं। यह ड्राई बालों के लिए एक शानदार नरिशिंग ट्रीटमेंट है। बाल सॉफ्ट, स्मूद और शाइनी दिखते हैं।
डैमेज बालों के लिए अंडे का हेयर मास्क
अंडों में मौजूद B-विटामिन, जिसमें बायोटिन (B7) और नियासिन (B3) शामिल हैं, बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में अहम भूमिका निभाते हैं। अंडों में मौजूद नेचुरल ऑयल बालों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं, जिससे नेचुरल शाइन और चमक मिलती है। अंडों में मौजूद प्रोटीन बालों के शाफ्ट के साथ गैप और क्रैक को भरकर डैमेज बालों को रिपेयर करने में मदद कर सकते हैं। अंडे एक नेचुरल कंडीशनर की तरह काम कर सकते हैं, जो ड्राई और डैमेज बालों को मॉइस्चर देते हैं। शैम्पू करने के 15 मिनट बाद बालों पर अंडे का सफेद भाग लगाने से ऑयलीनेस कम करने और बालों में बॉडी लाने में मदद मिलती है।
एप्पल साइडर विनेगर लगाएं
स्कैल्प का नैचुरल pH थोड़ा एसिडिक होता है, और कमर्शियल शैम्पू कभी-कभी इस बैलेंस को बिगाड़ सकते हैं। एप्पल साइडर विनेगर, अपने एसिडिक नेचर के कारण, स्कैल्प के pH लेवल को ठीक करने में मदद करता है। एक बैलेंस्ड pH स्कैल्प को हेल्दी बनाने में मदद करता है और आपके बालों की ओवरऑल कंडीशन को बेहतर बना सकता है। एप्पल साइडर विनेगर में नैचुरल एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल प्रॉपर्टीज़ होती हैं, जो इसे डैंड्रफ से लड़ने और स्कैल्प की खुजली को कम करने में असरदार बनाती हैं। ACV का रेगुलर इस्तेमाल स्कैल्प को हेल्दी बनाए रखने और डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकता है। एक हिस्सा एप्पल साइडर विनेगर को दो हिस्से पानी में मिलाएं। शैम्पू करने के बाद, इस मिक्सचर को अपने बालों पर फाइनल रिंस के तौर पर डालें। यह आपके बालों के pH बैलेंस को ठीक करने और शाइन लाने में मदद करता है।
लेखिका एक इंटरनेशनल फेम ब्यूटी एक्सपर्ट हैं और उन्हें इंडिया की हर्बल क्वीन कहा जाता है।
जालंधर : पीसीएम एसडी कॉलेज फॉर विमेन, जालंधर के कंप्यूटर साइंस और IT के पोस्ट ग्रेजुएट डिपार्टमेंट ने इंस्टीट्यूशन इनोवेशन काउंसिल (IIC) के सहयोग से “हैकथॉन 2025” का सफलतापूर्वक आयोजन किया। इस हैकथॉन का मकसद स्टूडेंट्स में क्रिएटिविटी, प्रॉब्लम सॉल्विंग और टेक्नोलॉजिकल इनोवेशन को बढ़ावा देना था, जिससे उन्हें एनालिटिकल स्किल्स के लिए एक प्लेटफॉर्म मिल सके।
इस सेशन में स्टूडेंट्स और फैकल्टी मेंबर्स ने उत्साह से हिस्सा लिया, जिन्होंने चर्चाओं और सवाल-जवाब सेशन में उत्साह पूर्वक भाग लिया। इस इवेंट ने भविष्य के इनोवेटर्स और एंटरप्रेन्योर्स को तैयार करने के कॉलेज की प्रतिबद्धता को सफलतापूर्वक दिखाया।
प्रेसिडेंट श्री नरेश बुधिया, सीनियर वाइस प्रेसिडेंट श्री विनोद दादा, मैनेजिंग कमेटी के अन्य सम्मानित सदस्यों और प्रिंसिपल डॉ. पूजा प्रशार ने कंप्यूटर साइंस और IT डिपार्टमेंट और इंस्टीट्यूशन इनोवेशन काउंसिल (IIC) के ऐसे ज्ञानवर्धक और करियर-ओरिएंटेड सेमिनार आयोजित करने के प्रयासों की सराहना की और स्टूडेंट्स के बीच एंटरप्रेन्योरियल सोच को बढ़ावा देने की उनकी पहल की तारीफ की।
